禅修：寻找内心平静与智慧的修行之道 又称为禅坐或坐禅，是一种源自佛教的修行方法，旨在通过专注和觉知，培养内心的平静与智慧。禅修的目的是超越思维的束缚，直接体验当下的存在，并最终达到觉醒的境地。禅修... 宝宝起名 admin 78 2023-11-04
