白露是中国农历二十四节气之一，通常出现在公历的9月7日或8日。它标志着秋季的正式开始，也代表着农民收获的季节即将到来。白露的名字源自于大地上早晨的露水，因为在这个时候，气温降低，湿度增加，导致大地上的水汽凝结成露水。
白露节气的起源可以追溯到古代中国，它是根据太阳在黄经180°时划分的。在这一天，太阳直射地点位于黄道上的白羊座，而在北半球，这也是秋分之后的第15天。白露节气的到来意味着秋天的开始，阳光逐渐减弱，天气逐渐转凉，白天和夜晚的温差也开始变大。
白露节气在中国有着丰富的习俗和传统。人们通常会在这一天采摘白露前后成熟的水果和蔬菜，如葡萄、苹果、梨子、柿子等。此时正是水果的丰收季节，人们可以品尝到新鲜的水果的美味。还有一些地方会举办白露庙会或集市，吸引游客和当地居民前来观看表演、品尝美食和购买特色商品。
白露节气在农业上也有重要的意义。在这个时候，农民们开始收割稻谷、玉米和其他作物，准备储存食物以备冬季使用。白露是农民们忙碌的季节，他们要付出辛勤劳动，确保收获的丰收和家庭的温暖。
除了农业方面，白露节气在中医养生中也有一定的影响。根据中医理论，白露时节人体的阳气逐渐收敛，阴气逐渐旺盛，此时适宜调养脾胃和肺部。人们可以适量食用养胃的食物，如山药、莲子、薏米等，同时还可以多进行户外活动，提高肺部的氧气摄入量，增强免疫力。
总而言之，白露是中国农历二十四节气中的一个重要节点，代表着秋季的开始和农民丰收的季节。它不仅有着丰富的习俗和传统，也在农业和中医养生方面有着重要的意义。
