福勒效应（Fowler Effect）是社会心理学中的一个重要现象，指的是个体在面对其他人的评估和比较时，倾向于通过调整自己的行为和表现来适应社会期望和标准。福勒效应最早由美国社会心理学家詹姆斯·福勒（James Fowler）在20世纪50年代提出，并在后来的研究中得到广泛应用和验证。
福勒效应的核心观点是，个体的行为和表现受到他人的评价和比较的影响。人们往往希望被他人认可和接纳，因此会调整自己的行为和表现以符合社会的期望和标准。这种调整行为的动机可以来自内部的自我认同需求，也可以来自外部的社会压力和期望。
福勒效应在各个领域都有广泛的应用。在教育领域，教师的评价和比较可以影响学生的学习动机和行为表现。如果一个学生被认为是优秀的，他可能会更加努力地学习以保持这种优秀的形象；相反，如果一个学生被认为是差劣的，他可能会失去学习的兴趣和动力。在工作场所，同样的原理也适用。员工的绩效评价和同事之间的比较可以影响他们的工作表现和职业发展。
福勒效应还可以解释一些社会心理学中的其他现象。人们往往会通过模仿他人的行为来获得社会认同和接纳。这种模仿行为可以是外在的，如服装、言谈举止等；也可以是内在的，如态度和价值观等。人们希望通过模仿他人来获得与他人的共鸣，从而满足自我认同的需求。
福勒效应也存在一些潜在的问题和负面影响。个体过于关注他人的评价和比较可能导致自我认同的困扰和焦虑。他们会不断地调整自己的行为和表现，以求得他人的认可和接纳，而忽视了自己内在的需求和价值。福勒效应可能导致社会的标准化和同质化。如果每个人都追求满足他人的期望和标准，社会就会失去多样性和创新。
福勒效应是社会心理学中一个重要的现象，指的是个体在面对他人的评价和比较时，倾向于调整自己的行为和表现以适应社会期望和标准。福勒效应在教育、工作和社会行为等领域都有广泛的应用。个体过度关注他人的评价和比较可能导致自我认同的困扰和社会的同质化。我们需要在平衡他人期望和自我需求的同时，保持独立思考和多样性。